Entri 130 – Aku kritikus terbesar saya!

Seperti yang Anda tahu, saya harus Brentwood setengah maraton pada hari Minggu, saya pertama setengah maraton, dan jika Anda membaca blog saya sebelumnya Anda akan tahu bahwa ini bukan momen terbaik saya.

Karena saya menerima banyak komentar, pesan dan dukungan dari orang-orang mengatakan seberapa baik yang telah saya lakukan dan bagaimana harus puas dengan diriku sendiri. Aku kritikus terbesar saya jadi sejak Minggu sebagian besar waktu mereka atau mengasihani diri sendiri menghabiskan, merajuk, mengalahkan disebut diri atau sedikit.

Saya akan menjelaskan mengapa.

Semua pelatihan saya berjalan lebih baik dari itu satu peristiwa yang benar-benar melatih. langkah saya lebih baik dalam berjalan pelatihan saya. & Amp; amp; nbsp; Saya gunung run lebih baik dalam berjalan pelatihan saya. & Amp; amp; nbsp; napas saya adalah lebih baik dalam berjalan pelatihan saya. Saya tidak merasa seperti di atas diriku dalam berjalan pelatihan saya. Rasanya seperti semua saran saya memiliki semua yang saya pelajari diberikan hanya keluar jendela dan saya runtuh.

Tujuan awal saya ketika Anda mendaftar untuk setengah maraton pertama Anda adalah untuk menyelesaikannya dalam waktu tiga jam. & Amp; amp; nbsp; Untuk melanjutkan studi saya dan berjalan dengan baik kemudian saya menyadari menjadi tujuan saya untuk menjalankannya dalam 2,5 jam. Sekarang ia mengatakan banyak nasihat yang setengah maraton pertama saya hanya untuk bertujuan untuk menyelesaikannya.

Dalam acara tersebut, saya ingin menyelesaikan jarak yang sebenarnya dan melakukannya dengan bantuan istri saya. & Amp; amp; nbsp; Kami selesai dalam dua jam 21 menit dan jadi saya pikir benar atau salah, di kepala saya, saya kali ini saya bulat berpusat dan diam-diam berharap itu akan menjadi lebih baik & amp; amp; Nbsp;.

minggu aku menghabiskan banyak dia di tempat tidur dengan radang tenggorokan dan demam saya benar-benar dan meskipun banyak tips yang harus diikuti download memutuskan untuk membuat independen acara. Siapapun yang mengenal saya akan tahu aku terlalu keras kepala dan tidak memiliki pilihan.

Saya kecewa bahwa saya memiliki beberapa poin untuk air tenggorokanku terbakar. & Amp; amp; nbsp; Aku kecewa aku terlalu panas berlari cukup cepat. & Amp; amp; nbsp; Aku bukit kecewa dan lereng memukuli saya. & Amp; amp; nbsp; Aku kecewa aku merasa kecewa dua teman-teman hebat yang pergi dengan saya (yang mungkin sama rusak, tapi tempat pelarian saya). Aku kecewa bahwa saya menemukan perjuangan seperti itu. & Amp; amp; nbsp; Saya kecewa dengan bagaimana saya merasa dan harus terus meminta maaf teman-teman saya bekerja dengan saya. Aku kecewa dengan waktu saya adalah 8 menit lebih lambat dari pelatihan saya berjalan pada jarak yang sama. Aku kecewa suami saya sedang menunggu dengan sabar bagi saya untuk menyelesaikan.

Tapi kau tahu apa?

Saya memiliki penuh setengah maraton. Aku selesai setengah maraton ketika aku tidak baik. & Amp; amp; nbsp; Aku selesai setengah maraton dalam 2,5 jam, yang merupakan tujuan awal. Jadi saya tidak melakukan terlalu buruk, saya pikir

& amp; amp; Nbsp;? & amp; amp; Nbsp;!
pengobatan seperti suami saya sekarang kita dikeluarkan dalam setengah maraton Hackney dan kami akan pergi bersama-sama dan saya tidak akan membiarkan ini mengalahkan saya

Can gadis ini!



vagina

Tweets, membuktikan bahwa KRK adalah Chu terbesar ****

Kamaal Rashid Khan (KRK) adalah orang yang tahu bagaimana menjadi sorotan, ia akan melakukan apa pun untuk masuk ke sorotan. Hal ini digunakan untuk berbagai alasan mengapa telah memperoleh semua hambatan. Jadilah tweet atau wawancara bahwa ia terus membuktikan bahwa ia Chu ***. Yang lebih menarik adalah bahwa Wikipedia menjelaskan sebagai seorang aktor, sutradara dan produser, ia menghasilkan karya-Nya “Deshdrohi” dan kita semua tahu nasib film ini.

Sekarang bahkan lebih menarik, pria ini memiliki lebih dari 1040000 penggemar microblogging Twitter. Terkejut? Hal ini juga hanya menelusuri tweet-nya satu hal yang orang-orang tertentu untuk mengikutinya ke tarik dan hanya bersenang-senang membaca tweets mereka.

Selain itu, dia milik yang berkembang biak aktor Hollywood yang mendapatkan begitu banyak perhatian mengingat fakta bahwa mereka benar-benar tidak berguna. Jadi di sini adalah tweet terbaik Krk: p

1 Tantangan PM Modi

1

2 mencampuri kehidupan pribadi selebriti

 2

<- Test1 ->

3: mengkritik Comedy malam dengan Kapil adalah yang paling bodoh

& amp; amp; nbsp;

4 lucu. * Tidak ada kata-kata *

 4

<- test ->

5: Ini adalah Lahir Chu *** ada bos
 5

& amp; amp; nbsp;

6 menyenangkan selebriti Hollywood melakukan sesuatu yang baik untuknya

 6

<- Iklan tes ->

7: pertanyaan film seperti Bahubali dan “Fast & amp; amp; Furious”

 7


foto porno gratis

Borobudur – candi Budha terbesar di dunia

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_135

Borobudur adalah candi abad ke-9 Buddha Mahayana di Magelang, Jawa Tengah, Indonesia. Monumen ini terdiri dari sembilan platform ditumpuk, enam persegi tiga putaran, diatapi kubah utama. Candi ini dihiasi dengan 2.672 panel relief dan 504 patung Buddha. kubah pusat dikelilingi oleh 72 patung Buddha, masing-masing duduk di dalam. stupa berlubang adalah candi Buddha terbesar di dunia dan salah satu monumen Buddha terbesar di dunia

bukti menunjukkan Borobudur dibangun pada abad ke-9 dan ditinggalkan setelah jatuhnya kerajaan Hindu abad ke-14 di Jawa dan Jawa konversi ke Islam. keberadaannya disebabkan pada tahun 1814 oleh Sir Thomas Stamford Raffles, maka penguasa Inggris di Jawa, yang diberitahu tentang lokasi oleh orang Indonesia. Borobudur sejak itu telah diawetkan melalui beberapa restorasi. proyek restorasi terbesar dilakukan antara tahun 1975 dan 1982 oleh pemerintah Indonesia dan UNESCO, dan monumen itu terdaftar sebagai Warisan Dunia UNESCO

& amp; amp;. nbsp Borobudur masih digunakan untuk ibadah setahun sekali umat Buddha di Indonesia merayakan Waisak. di monumen, dan Borobudur adalah obyek wisata yang paling banyak dikunjungi di Indonesia. INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_116-Pano-Edit

Cara mendapatkan Borobudur

Penerbangan Fly Garuda dari Jakarta ke Yogyakarta. Kanan dari terminal di terminal bus Yogjakarta (Damri bus). Anda dapat mengambil bus langsung ke Borobudur atau Anda dapat transportasi umum, yang membutuhkan lebih banyak menggunakan waktu dan Anda harus bus untuk mengubah. saya lebih memilih untuk tinggal di kompleks candi untuk dapat menangkap matahari terbit keesokan harinya di bait Allah. lakukan tiket pre-booked dan Anda dapat melakukannya di Manohara. gerbang utama kompleks terbuka di 06:00 tetapi jika Anda membeli sunrise tiket di Manohara, Anda bisa pergi ke kuil di 4:00 di pagi hari dan menunggu matahari terbit. harga untuk tiket sunrise adalah 380.000 per orang.

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_109

Matahari terbit di balik gunung berapi di kejauhan

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_142

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_135

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_157

Saya benar-benar merekomendasikan awal sunrise tour .. <"Pusat text-align:" P style => akan src=”http://blog.jusmedic.com/wp-content/uploads/2016/01/INDONESIA_2015_02-BOROBODUR-PRAMBANAN-YOGYA_JusMedic_166.jpg” Alt = “INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_166″ width = “2000” height = “1333” />

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_154

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_172

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_181

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_189

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_198

lebar

Bahkan dari kejauhan, Borobudur terlihat megah

INDONESIA_2015_02 Candi Borobudur Prambanan YOGYA_JusMedic_212

Model candi – Anda dapat dengan jelas melihat semua tingkat candi

main entrance Borobudur

Informasi lebih lanjut berguna

  • Masuk tiket adalah 380.000 per orang
  • Damri bus Yogja ke Borobudur adalah 75.000 untuk dua

    Jika Anda tinggal di Manohara memiliki akses gratis ke kuil selama 24 jam dan tur diskon sunrise

pasca Borobudur -. candi Budha terbesar di dunia untuk pertama kalinya Jus Medic


anchor1

Terbesar hadiah … Dan itu bahkan tidak Natal.

 tidur Charlie

Tampan Charlie

ini adalah sukacita penuh minggu. Hati saya adalah bahwa saya merasa, apa yang Anda dapatkan ketika Anda hanya senang. Saya selalu berjuang untuk kata-kata untuk menggambarkan hal itu. Ini gugup, gembira, merasa bahwa hanya gelembung dari dadanya untuk meletakkan senyum di wajah Anda dan lampu duduk di mata Anda.

Jantung panggilan. Ya. Ini adalah cara terbaik untuk menggambarkan perasaan. Indah, cerah, panggilan ringan (tidak harus bingung dengan gangguan pencernaan atau bar … aku selangkah lebih maju dari yang besar teman sophomoric histeris saya yang satu ini!).

Saya berjanji pada diri sendiri minggu lalu bahwa saya ingin percaya Natal nyata. Saya memutuskan bahwa cara terbaik untuk memastikan keberhasilan misi ini adalah untuk dunia untuk menempatkan apa yang saya berharap untuk mendapatkan kembali.

Beberapa tahun yang lalu aku begitu terburu-buru dan panik tentang belanja menit terakhir (karena ternyata saya tidak belajar dari tahun ke tahun, bahwa Natal selalu datang pada bulan Desember dan itu adalah OK untuk memulai belanja sebulan atau dua awal) akhirnya jahat dan akhir dari meteran liburan sukacita ditekankan.

Tapi tahun ini saya memutuskan bahwa segala sesuatu akan datang bersama-sama dan semuanya akan menjadi indah. Jadi saya menaruhnya di sana. Semua berjalan, atau berbicara dengan, atau membeli sesuatu, atau berbicara di telepon tulus Merry Christmas. Dan rasanya baik untuk menempatkan keinginan saya di sana. Dan menggelegak kebaikan hati saya senyum bahagia duduk di wajahku.

Kau tahu apa? Orang tersenyum dalam menanggapi. Mereka bertukar salam dengan saya. Dan hadiah mulai datang ke saya. Saya memiliki beberapa hadiah besar minggu ini. Saya tidak berarti bahwa dibungkus dan terikat-a-kind busur. Maksudku, hadiah tidak dapat dibeli atau paket.

Di sini, saya akan memiliki beberapa dengan Anda.

Pertama, saya mendapat kunjungan dari orang yang spesial dengan Jim dan saya ekor Anda Win Farm untuk sementara waktu, tapi kemudian bahagia rumah sendiri. Namanya Charlie dan ia melihat seorang laki-laki yang indah gemetar ekor mereka. Saya belum melihat Charlie di mungkin satu tahun atau lebih, dan melihat dia berjalan ke bisnis saya dengan pemilik baru – hanya untuk menyapa dan terima kasih lagi. – Ini adalah kejutan yang menyenangkan

Aku pergi ke lutut saya untuk menyapa. Charlie adalah sedikit terganggu – ada banyak anjing datang untuk mendapatkan kita di liburan -., Jadi untuk sekitar 15 detik atau lebih, ia menerima perhatian saya oleh ketidakpedulian sopan

Dan kemudian ia mencatat.

Ketika akhirnya aku benar-benar baik dan saya mencium seorang wanita menggaruk dadanya, ekornya mulai marah mencambuk dari sisi ke sisi dan saya memiliki paling indah, pelukan anjing antusias dan ciuman. Kita semua tertawa ketika Charlie tampaknya mengatakan: “OH Anda tahu Anda HI!”

Ini adalah hadiah yang cukup besar. Tapi tahu apa adalah hadiah terbaik dari semua? Itu Charlie tenang saya pengakuan dan segera melampaui suami barunya, menatapnya seolah-olah mengatakan bahwa itu adalah indah untuk mengunjungi Nancy, tapi aku masih akan pulang dengan Anda, kan?

Oh, Charlie. Anda yang paling mungkin untuk pulang dengan Anda orang.

bahasa tubuh Charlie begitu cerah dan begitu mahal. Tidak ada yang lebih indah daripada ketika salah satu mantan anjing tua asuh saya sangat antusias untuk melihat saya, tetapi bahkan lebih terfokus pada yang baru. Ini berarti bahwa Jim dan saya, kita bekerja. Kami menemukan pertandingan yang sempurna dan itu adalah suatu kesenangan untuk melihat.

Oh, ada pergi mereka gelembung hati lagi!

Karunia berikutnya saya menerima itu sangat istimewa. Jika Anda mengikuti bersama dengan saya di sini, Anda tahu bahwa Jim dan saya nama Wolfdog Kenan. Kami kemudian diakui sebagai tunawisma dan sangat kekurangan gizi. Kami dengan cepat jungkir balik cinta dengan dia. Sekarang anggota sangat tidak tetap keluarga kami.

Tapi kami tidak penyelamat. Tidak. Kenan pertama kali diselamatkan oleh dua wanita berjalan Augustus pagi. Karena hubungan kami melalui seorang teman, saya pernah benar-benar memberinya pertama Malaikat Kenan.

Minggu ini, Judy, salah satu wanita cantik ini mampir untuk berpikir dan menyapa. Apa yang menyenangkan untuk akhirnya merangkul dan mengucapkan terima kasih kepada orang yang tampak cara lain ketika melihat serigala muda ini perlahan-lahan di belakangnya, berjuang dan sangat membutuhkan bantuan. Bertemu Judy adalah kesempatan begitu istimewa bagi saya, dan kisahnya layak. Saya tidak sabar untuk memberitahu Anda semua tentang.

Sebuah jantung menggelegak saat pasti.

Karunia selanjutnya adalah sebagian bakat alami. Sebuah sangat istimewa. Awal tahun ini, Jim dan saya memiliki anjing kecil dengan warna-warni yang besar, telinga yang indah tempat tinggal daerah hewan. Hannah sukacita mutlak untuk memiliki di rumah kami. Dia sopan, manis-marah, lucu dan suka bermain dengan anjing kami. Akan sangat mudah untuk hanya menyimpannya selamanya

Ya, tapi kita tidak bisa menjaga mereka. – Kita harus mengulang pernyataan bersama-sama sering – dan keduanya merasa bahwa Hannah benar-benar milik orang lain. Hampir dari saat kami datang ke rumah, Jim merasa bahwa Hannah seharusnya kami baru teman anjing Sue.

Singkat cerita, kita sudah tahu Sue untuk waktu yang lama dan kami memiliki beberapa anjing segar duduk dengan dia selama bertahun-tahun. Ini adalah indah, baik, orang yang lembut. Anjing yang bisa menjadi bagian dari keluarga Sue akan beruntung.

Sue baru-baru anjing kesayangan dan Jim dan saya tahu itu terlalu dini untuk berbicara dengan Hannah dia dapat. Jadi dia hanya menunggu dan menikmati Hannah dirinya. Kemudian ia melemparkan gagasan tentang bagaimana Hannah Sue.

Mereka bertemu. Sue pikir. Mereka menghabiskan waktu bersama-sama. Jantung Sue terus penyembuhan dan tahu cerita ini diperlukan untuk bermain di waktu dan cara mereka sendiri. Namun dalam proses kami berdua merasa sama-sama yakin bahwa kami Hannah datang hanya sebagai persinggahan dalam perjalanan mereka untuk menuntut.

 Hannah ornamen 2 Minggu ini? Sue Hannah selama beberapa bulan sekarang, berhenti dengan hadiah yang paling indah untuk kami. Dibungkus dalam jaringan di hadiah ornamen – anjing putih dengan bintik-bintik dan besar, telinga yang indah. Dan Hannah pakaian!

Saya akan Hannah saya ornamen tidak perdagangan untuk semua besar, hadiah indah di dunia. Ini adalah rahasia saya. Ini adalah apa yang saya selalu ingin dan terus ingin. Hal ini masih anjing layak indah bersama-sama dengan cantik lain.

gelembung, gelembung, gelembung!

Apa minggu hadiah yang luar biasa. Saya berterima kasih kepada semua orang yang saya pikir untuk mengunjungi dan berbagi dengan saya terima kasih. Ini adalah dua arah jalan yang sibuk dengan keamanan; Saya bersyukur atas mereka juga. Jim dan saya bisa menyelamatkan pekerjaan kita tidak melakukannya jika bukan malaikat diam membantu di sepanjang jalan, dan besar happy-pernah-setelah cerita, untuk – bini saya – kita tidak bisa terus. Kita tidak bisa terus. Kita tidak bisa terus.

Sekarang liburan yang sebenarnya kurang dari 24 jam lagi. Saya tidak bisa membayangkan itu menjadi lebih baik dari yang sudah ada. Tapi mari kita ke sana lagi …

Merry Christmas untuk semua! Saya berharap Anda … gelembung hati diisi dengan banyak dan banyak gelembung

& amp; amp; Nbsp;



cerita selingkuh hot